أنت غير مسجل في مسلم أون لاين . للتسجيل الرجاء أضغط هنـا
 

الإعلانات النصية


الإهداءات

العودة   منتديات مسلم أون لاين العودة مسلم أون لاين الإســلامي العودة قسم الكتب والإسطوانات

إضافة رد
   
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  مشاركة رقم : 1  
قديم منذ أسبوع واحد
عمر سلطان


رقم العضوية : 758
تاريخ التسجيل : Aug 2020
الدولة : العراق
المشاركات : 2
بمعدل : 0.05 يوميا
معدل تقييم المستوى : 0
المستوى : عمر سلطان نشيط

عمر سلطان غير متواجد حالياً عرض البوم صور عمر سلطان



المنتدى : قسم الكتب والإسطوانات
افتراضي 4 أساطير عن البدانة يجب عدم تصديقها

4 أساطير عن البدانة يجب عدم تصديقها
تعتبر البدانة إحدى المشكلات التي يعاني منها الكثير من الأشخاص في وقتنا الحاضر، الأمر الذي يدفعهم للبحث عن حلول لتخفيض الوزن عبر البحث على الإنترنت، وهذا يعرضهم للمعلومات المغلوطة والأساطير التي لا تمت للواقع بصلة







وقد أوردت صحيفة تايمز أوف إنديا أونلاين قائمة بأهم الأساطير المتعلقة بالبدانة على النحو التالي:
فقدان الوزن يمكن أن يقضي على مشكلة البدانة صحيح أن فقدان الوزن يلعب دورًا مهمًا في التغلب على مشكلة السمنة. إلا أن السمنة يمكن أن تعود مرة أخرى بمجرد أن يتخلى المرء عن نظامه الغذائي وممارسة الرياضة ومن ثم فمن المهم اتباع نظام خسارة وزن متسق ومتوازن يمكن للمرء اتباعه طوال حياته


[سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ]
السبب الجذري للبدانة هو أسلوب الحياة السيء
البدانة تنتج عن عدة عوامل ولا يمكن إلقاء اللوم دائمًا على نمط الحياة. فبحسب الخبراء فإن عوامل عديدة تساهم في البدانة مثل الوراثة والهرمونات والأدوية لذا من الخطأ اعتبار نمط الحياة السيء السبب الجذري للبدانة


[سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ]
الإفراط في تناول الفاكهة والخضار يساعد على التغلب على البدانة
وفقاً لخبراء التغذية، فإن مجرد تناول الفواكه والخضروات قد لا يعزز فقدان الوزن. من المهم اتباع نظام غذائي متوازن غني بالبروتين وليس عالي الكربوهيدرات


[سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ] , [سجل معنا ليظهر الرابط. ]
قد يؤدي فقدان الوزن السريع إلى زيادة الوزن لاحقًا
معدل إنقاص الوزن يعتمد كليا على معدل الأيض الخاص بك إذا كان لديك التمثيل الغذائي الجيد، فسوف تقلل الوزن بشكل أسرع ولن تستعيده مرة أخرى في أي وقت في حياتك.

التعديل الأخير تم بواسطة محمد فرج الأصفر ; منذ أسبوع واحد الساعة 07:23 PM.

  مشاركة رقم : 2  
قديم منذ أسبوع واحد
محمد فرج الأصفر
الصورة الرمزية محمد فرج الأصفر


رقم العضوية : 4
تاريخ التسجيل : Jul 2014
المشاركات : 1,701
بمعدل : 0.75 يوميا
معدل تقييم المستوى : 8
المستوى : محمد فرج الأصفر نشيط

محمد فرج الأصفر غير متواجد حالياً عرض البوم صور محمد فرج الأصفر



كاتب الموضوع : عمر سلطان المنتدى : قسم الكتب والإسطوانات
افتراضي رد: 4 أساطير عن البدانة يجب عدم تصديقها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لا يجوز نشر صور لنساء متبرجات هذا موقع إسلامي



إضافة رد


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
أساطير, البدانة, تصديقها

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الساعة الآن 03:19 PM.

Powered by vBulletin® Version v3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, by Sherif Youssef
ما يطرح بالمنتدى لا تعبر بالضرورة عن وجهة نظر الموقع وإنما تعبر عن وجهة نظر كاتبها أو قائلها