عرض مشاركة واحدة
  مشاركة رقم : 1  
قديم 01-02-2020
ندي محمد


رقم العضوية : 605
تاريخ التسجيل : Jan 2020
الدولة : مصر
المشاركات : 1
بمعدل : 0.00 يوميا
معدل تقييم المستوى : 0
المستوى : ندي محمد نشيط

ندي محمد غير متواجد حالياً عرض البوم صور ندي محمد



المنتدى : قسم إستطلاعــات الــراي
افتراضي هل يمكنك أن تعيش الحاضر بكل لحظاته؟

يبحث الإنسان طوال حياته عن التوازن والسعاده والطريقه الوحيده للقيام بذلك هو ان يعيش الحاضر بكل لحظاته , ومعني ذلك أنه يستمتع بكل وقت يمر عليه سواء كان جيد أم سئ ويستفيد من هذه اللحظات ويتعلم أن الدنيا فانيه , تلك الاستراتيجيه تجعله أكثر رضا وقبول عن ذي قبل , ف علماء النفس اجتمعوا علي ان هذه الطريقه تقلل التوتر والضغط الذي تضعنا فيه الحياه ف يمكنك أن تمارس تلك العاده عن طريق الابتسام دايماَ وشكر الآخرين علي ما يقدومه لكم , وأن تنسي الماضي ولا تركز في من قال ومن فعل , فقط اهتم بنفسك وبما يجعلك سعيداً.


هل يمكنك أن تعيش الحاضر بكل لحظاته؟


رد مع اقتباس